法界佛教總會:君康齋

天廚妙供慈悲養生禪悅食譜:百頁清江│菜根談

君心仁慈 禪悅為食 康泰平安 法喜充滿

禪悅食譜:百頁清江百頁清江(約10人份)

材 料:乾百頁50張
    鹼1塊
    青江菜2斤

調味料:醬油1大匙
    鹽2大匙
    原味冰糖
    (依醬油之鹹度適量加入)

作 法:

  1. 乾百頁與百頁洋菇作法同。清江菜掰開洗淨。

  2. 炒鍋待熱,入油、醬油爆香,入百頁、入調味料,略翻炒煮至入味,入青江菜,快速炒成翠綠狀,即可起鍋。

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