百日禪─百日禪系列（一）
上宣下化老和尚開示於百日禪期間
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看得破，放得下
◎宣化上人開示於三藩市佛教講堂 一九七Ο年十二月二十日
看什麼看得破？就是看這個人我相，看這個男女相，要把它看得破放得下。
● 人多人少一樣用功
這十四個禪七，現在已經五個禪七過去了，我們這個禪七裏邊，有的時候人多，有的時候人少。不過，修行是自己修行自己，不是人多人少的問題，你就一個人也一樣修行，一百個人、一千個人、一萬個人也是一樣修行。你修行要人少也不知道少，人多也不知道多，因為根本就沒有一個多少的問題；多是從少而成多，少是從多而言少，所以多少根本就不成問題。修行是要認真去修行，要腳踏實地，實實在在地一步一步向前去修行，要自己修行自己的，不管人多人少；人多也是這樣用功，人少也是這樣用功。你若能到這一種多而不少、少而不少，多你也不知道多，少也不知道少，這時候這功夫可以說是有一點進步了。
● 有定力，所有的問題都沒有
還有，這修道的時候說是覺得有很多麻煩，這一個人也不如我的力量，那一個人也令我生煩惱了，覺得這些人都是給我添麻煩的。所以，我修行不願意和這一些人在一起修行，甚至於我一個人單獨的修行更好；這是一種愚癡的想法。你修道不是人家給你麻煩，是你給人家麻煩；你如果沒有給人麻煩，你就不會知道人家給你麻煩。尤其你覺得人給你麻煩，或者你給人麻煩，這一些個問題都是執著，都是不明白佛法；若是明白佛法了，你就會通達無礙，不會覺得有任何的麻煩。你覺得有麻煩，正是你的功夫不成就，沒有定力；若有定力，所有的問題都會沒有問題。你看，那個眾生常常覺得有煩惱，所以他就做眾生！菩薩常常覺得眾生是可憐愍著，就是再不容易度，菩薩也不想：這個眾生我不度他，他是一個最難度的眾生！他不這樣想。
● 無人相、我相、男相、女相
所以，修行修來修去，你執著心不去，你人我相打不開，始終不會成功。你有「人相、我相」：人家不對了，我對了；人家不好，我好；人家都是第二，我就是第一。有了「人相、我相」，又有「男相、女相」，這個女人怎麼樣壞，那個女人怎麼樣壞，這個男人又怎麼樣壞，那個男人又怎麼樣壞……盡想人的壞處，這樣男相、女相撇不開，有這種執著。修道要把一切的相放下，所謂「看得破、放得下」。看什麼看得破？就是看這個人我相，看這個男女相，要把它「看得破、放得下」。你修得男不知道是男，女不知道是女，你見了男人也不知道他是個男人，見著女人也不知道她是女人。那麼既然不知道這一種相，又有什麼煩惱可生呢？古來這一些大德高僧，每一個高僧都有他的特長，都有他這種人不能比的道德，所以他才能做為高僧。你和一般人一個樣，修來修去，自己的脾氣也不改，自己的人我相也打不開，總是在人我相來轉轉，總在男女相上轉轉，轉來轉去，是脫不出去輪迴的！
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