│天廚妙供│慈悲養生│禪悅食譜:吉祥福袋│菜根談│
君心仁慈 禪悅為食 康泰平安 法喜充滿
吉祥福袋(約10人份)
材 料:新鮮綠竹筍3~4斤 福袋12個 乾香菇大3朵 紅蘿蔔1條 九層塔2兩
調味料:純釀醬油3大匙 甘草1片
作 法:
竹筍去外殼並削去老粗部份,切滾刀。香菇泡開切絲或塊狀隨喜。紅蘿蔔切滾刀。福袋(可在素食材料店購得)洗淨備用。九層塔去老根。
油入炒鍋,入作法1.(除九層塔外)、水(蓋過材料的量)及調味料,蓋上鍋蓋,以大火煮開,再用小火燜煮約20分鐘,放入九層塔,翻炒數下即可起鍋。
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