百日禪─百日禪系列（一）
上宣下化老和尚開示於百日禪期間
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動中有靜，靜中有動
◎宣化上人開示於三藩市佛教講堂 一九七一年一月五日
道，有清有濁，有動有靜。清者是濁之源，動者靜之基。
● 動靜你要是會用功是一樣的
打禪七，雖然人不太多，可是誰也沒有向後轉的心，都是向前勇猛精進。勇猛精進已經到第八個禪七，起早探黑這麼樣用功修行，那這是修靜功，習這個定；我們又有人去修動功，不是靜。可是這個動靜你要是會用功是一樣的，「動中有靜，靜中有動」，你做這個動的工也可以參禪、也可以念佛、也可以修行，不打妄想一邊做工。我們現在新的道場，有好幾位到那邊發菩薩心，白天做工晚上又做工，這和我以前差不多。我講在以前有個地方，我早起三點鐘就起來做工，晚間十一點鐘休息，現在有了化身，這個化身也是這樣不怕辛苦，這叫動功，動中有靜，靜中有動。
你在動，修這個動功。做工的時候這叫動功，你也要很鎮定的，很有定力的，不要做工做得很慌張、很慌張。好像我前幾天很慌張，手都碰破了，手不但碰破，就扎了很多次。前天去做工，新皈依這個徒弟─就是昨天發願等他小孩子生出來一定要孝順師父─這新徒弟供養這手套。可是我戴上不太會做工了，帶手套沒有帶慣，所以以後我又放下它，也不知道放到什麼地方，大約沒有跑出這個新道場，一定在這個裏邊，這是我知道的。今天我好像又看見了，看見又好像沒看見，也忘了。
● 立外功，成內果
那麼在那兒做工的人呢，一定要很小心的，要特別be careful，不要像我手碰破了，挨扎了很多次。那麼做一切的工都要很小心，不要慌張，你要很有定力，很有靜，這種靜功，「動中有靜，靜中有動」。老子那個《清靜經》說了：「夫道者，有清有濁，有動有靜。天清地濁，天動地靜；男清女濁，男動女靜。……清者濁之源，動者靜之基。」「夫道者」，說這個道啊，「有清有濁，有動有靜。……清者是濁之源，動者靜之基。」那麼什麼叫清呢？說「天清」，天是清的；「地濁」，地就是污濁。「男清女濁」，男人就是清淨體，女人這個體就是很骯髒。「男動女靜」，男屬動，女人就屬靜。可是講來講去，清者是濁之源，這個清的就是那個污濁的源頭，說「男清」，男人是女人生出來的，所以男人雖然清，那個根本還在女人，這叫「清者濁之源」。「動者靜之基」，動就是那個靜的基礎。你這個會修功的、會用功的人，就是「立外功，成內果」，所謂「三千功滿，八百行圓」，要八百行圓滿了，三千功也都圓滿了；這個又有說「三千威儀，八千細行」，這都是修行的道路。所以現在我們每一個人都發心來幫助這個道場做工，這是不可思議的境界！
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